为进一步提高教职工身体素质，展现良好精神风貌，4月12日-5月10日，中医药文献研究所分工会邀请校体育部樊静老师，开展为期4周的“八段锦”现场教学活动，文献所全体教职工参加。  

“八段锦”作为我国古代流传下来的一种养生功法，动作舒展轻缓，具有行气活血、健身益寿、防治疾病等保健作用。本次学习的是简化后的“立八段锦”，非常适合目前疫情常态化情况下在办公室和居家练习。

每周一下午，在文献所电梯大厅处，樊老师进行分解教学，对“八段锦”的动作要点进行讲解和演示，老师们神情专注地学习，不断尝试、模仿、纠错，很快掌握了“八段锦”的整套步骤。

本次工会活动，充分结合防疫需求和中医药文献研究所学科特点，大家兴趣浓厚、参与度高，从而达到“防病健身、学有所长”的目的。